Selbst- und Gesundheitsmanagement
MY LIFE TIME 360°

Ein ganzheitlicher Workshop, der Ihnen zeigt, wie einfach es geht. Bestimmen Sie selbst über Ihre wertvolle Lebenszeit. Lernen Sie, unnötigen Ballast loszuwerden und Ihre freie Zeit zu genießen.

Irene Schommer

Laden Sie hier die aktuelle Broschüre herunter.

Durch meine langjährige, internationale Erfahrung im Office- und Projektmanagement habe ich mein eigenes Organisationstalent entdeckt und Methoden entwickelt, um durch einen bewussteren Umgang mit meiner Zeit und mir selbst mehr Lebensqualität zu erlangen. Durch meinen Beruf habe ich meine Berufung erkannt und kann hochwertige Referenzen vorweisen. Heute bin ich zertifizierte Trainerin mit den Schwerpunkten Selbst-, Zeit- und Gesundheitsmanagement sowie Reiki zertifiziert. Mit meiner deutschen Gründlichkeit und niederländischen Flexibilität trage ich zwei Kulturen im Herzen, spreche vier Sprachen, lebe und denke international. Aus diesem umfassenden Wissen habe ich das ganzheitliche Beratungskonzept MY LIFE TIME 360° entwickelt.

Mit Begeisterung verstehe ich es, die Teilnehmer zu motivieren und Impulse zu geben, um mit Leichtigkeit und Lebensfreude ins Tun zu kommen und das eigene Leben wieder aktiv zu gestalten.

Meine Klienten sagen, ich inspiriere einfach durch meine Herzlichkeit und mein Einfühlungsvermögen. Seit meiner Kindheit praktiziere ich klassisches Ballett, lebe heute in einem zertifizierten Wellness Home und verfüge über ein sehr feines Körperbewusstsein. Anderen Menschen meine Erfahrung und mein Wissen weiterzugeben, begeistert mich täglich aufs Neue.

Lebenszeit ist knapp und wertvoll

Was ist der Unterschied zwischen erfolgreichen Menschen und weniger erfolgreichen Menschen? Erfolgreiche Menschen haben Methoden entdeckt, die ihnen helfen, Wesentliches zu erkennen und von Unwesentlichem zu trennen: Dadurch sind sie in der Lage mit Gelassenheit und Freude ihre persönlichen Lebensziele zu erreichen. Mit einer entsprechenden Methode sind auch Sie schon nach kurzem Training in der Lage, fremdbestimmte Zeit in selbstbestimmte Zeit zu verwandeln, unnötigen Ballast endgültig loszuwerden und das Leben wieder leichter zu nehmen.

MY LIFE TIME 360°
Ein Workshop für ein leichteres Leben

Die Anforderungen an jeden von uns wachsen stetig und jeder weiß, dass er diesen am besten begegnen kann, wenn er körperlich, geistig und psychisch in absoluter Topform ist. Um den Menschen in seiner Gesamtheit zu stärken, ist mein ganzheitlicher 360°-Ansatz aus Training, Impulsen und Motivation ideal. Dazu erarbeite ich mit Ihnen Methoden, Herausforderungen zielgerichtet und entspannt anzugehen, um dadurch Entscheidungen bewusster zu treffen und ein nachhaltiges Ergebnis zu erhalten, genau nach Ihrem Sinn. Schnell werden Sie feststellen, dass Sie etwas Wertvolles gewonnen haben: "Mehr Zeit zum Genießen und zum Leben".

Leitspruch

Gesundheit und Erfolg – Lassen Sie einfach los!

Der Workshop MY LIFE TIME 360° wird in kleinen Gruppen oder als Einzelcoaching durchgeführt. Im Fokus stehen praktische und theoretische Inhalte aus den Bereichen Selbst-, Zeit- und Gesundheitsmanagement. Ziel ist die Erarbeitung von nachhaltigen Methoden und Lösungen, um selbst zum Schöpfer und Entscheider über die eigene Lebenszeit zu werden.

In meinem Workshop verbinde ich die Vermittlung von theoretischen Inhalten mit gezielten Bewegungstechniken bis hin zu Atemtechniken. Sie lernen dadurch, neue Energie und Kraft zu schöpfen und diese in den Alltag unterstützend zu integrieren. Gerne organisiere ich auch Workshops in Ihren Räumlichkeiten.

Nach Ihrer Teilnahme am MY LIFE TIME 360° Workshop:


Sie möchten mehr Informationen dazu? Rufen Sie mich an: 0211 - 99 45 97 15 oder senden Sie mir eine E-Mail mit Ihren Wünschen und Anforderungen.

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